Шийний остеохондроз хребта: симптоми і лікування перевіреними способами

Остеохондроз шийного відділу

Під остеохондрозом шийного відділу хребта мається на увазі дегенеративно-дистрофічна патологія, що вражає диски, розташовані між хребцями. Захворювання діагностується переважно у людей від 30 до 50 років, але може виникнути і в іншому віці. Важливо вчасно виявити патологію і провести відповідне лікування. Якщо цього не зробити, захворювання перейде на нову стадію розвитку, що може викликати необхідність хірургічного втручання з метою заміни міжхребцевих дисків на протези.

Причини захворювання

Остеохондроз шиї виникає з наступних причин:

  • сидячий спосіб життя;
  • ожиріння;
  • неправильне харчування;
  • раніше перенесені травми хребта, особливо, якщо були пошкоджені сегменти шийного відділу;
  • надмірні фізичні навантаження;
  • перебування в одній і тій же позі з нахиленою головою протягом тривалого періоду – з цієї причини патологію часто діагностують в офісних службовців, що працюють за комп'ютером;
  • генетична схильність;
  • нестабільний емоційний фон;
  • переохолодження області шиї;
  • аутоімунні патології, в результаті розвитку яких травмується хрящова тканина;
  • неправильне будова хребта, діагностується з народження.
Запалення шийного відділу

Розвитку остеохондрозу шийного відділу також сприяє генетична схильність.

Ступені та види хвороби

Шийний остеохондроз проходить кілька стадій розвитку, кожна з яких відрізняється певною симптоматикою:

  1. Хвороба першій стадії. Це початок розвитку патології. У пацієнта виникають болі в ураженій області, що посилюються при русі. Ця стадія характеризується напруженням м'язів спини і швидкою стомлюваністю. Патологія на цій стадії не потребує терапії. Від захворювання можна позбутися за допомогою правильної системи харчування, ЛФК і відмови від шкідливих залежностей.
  2. Друга стадія патології. Захворювання прогресує, вражаючи міжхребетні диски. Висота їх зменшується, що призводить до скорочення відстані між хребцями і защемлення нервів. В результаті больовий синдром стає більш вираженим. Він посилюється при русі головою і віддає в плечі або руки. З'являється також така симптоматика – неуважність, швидка стомлюваність, больовий синдром в області голови. Для терапії патології призначається прийом медикаментозних засобів.
  3. Третя ступінь захворювання. Починають утворюватися грижі міжхребцевих дисків. Больовий синдром посилюється. Біль локалізується в області шиї і голови і віддає в плечі і руки. З'являються запаморочення, пацієнт відчуває слабкість. Шия втрачає рухливість. Особливо гостро відчувається скутість в ранкові години.
  4. Четверта стадія захворювання. Міжхребетні диски повністю руйнуються. Їх місце займає сполучна тканина. Біль посилюється і не зникає навіть під час сну, шия практично повністю перестає обертатися, запаморочення частішають, пацієнт втрачає координацію рухів і з'являється шум у вухах.

Клінічна картина

Остеохондроз ШОП проявляється по-різному, в залежності від ураження конкретних сегментів. Проте існує загальна симптоматика, характерна для травмування будь-яких хребців відділу:

  • больовий синдром в області голови, віддає в груди, руки, плечі;
  • погіршення зору і слуху;
  • хрускіт при русі шиєю;
  • оніміння кінчиків пальців верхніх кінцівок і смерть мови;
  • слабкість в м'язах рук, ніг;
  • збільшення кров'яного тиску.
Біль у шиї

Патологія також характеризується певними синдромами, кожен з яких докладно розглянуто нижче.

Корінцеві синдроми

При шийному остеохондрозі відбувається защемлення нервів, в результаті чого виникає спадаючий больовий синдром. Біль віддає в плечі і руки. З'являється також наступна симптоматика:

  • невеликі пупиришки у підстав волосся на епідермісі, які в народі називають мурашки;
  • поколювання шкірного покриву;
  • втрата еластичності і пружності шкіри;
  • набряклість м'яких тканин;
  • блідість шкіри.

Синдром хребетної артерії

Характеризується наступною симптоматикою:

  • пекучий або пульсуючий, постійний або нападоподібний больовий синдром, який посилюється при рухах головою або перебування в одній позі протягом тривалого часу;
  • запаморочення і непритомність;
  • нудота;
  • втрата координації рухів;
  • шум у вухах і погіршення слуху;
  • біль в очах;
  • погіршення зору.

Синдром шийної мігрені

Якщо виник остеохондроз шийного відділу хребетного стовпа, це може призвести до появи синдрому шийної мігрені. В цьому випадку відбувається подразнення вузлів симпатичного стовбура. В результаті виникають проблеми із судинами мозку і циркуляцією крові. Це призводить до регулярного збільшення артеріального тиску, що характеризується наступними симптомами:

Рентген шийного відділу
  • прискорене серцебиття;
  • шум і дзвін у вухах;
  • погіршується слух.

Гіпертензійний синдром

Якщо остеохондроз шийного відділу хребта спровокував виникнення гіпертензивного синдрому, то у пацієнта збільшується внутрішньочерепний тиск. З'являються такі симптоми:

  • розпираючий больовий синдром;
  • нудота з позивами на блювоту;
  • збільшення температури тіла.

При дослідженні крові буде показано збільшення швидкості осідання еритроцитів.

Діагностика

Для діагностики патології призначають інструментальні дослідження і лабораторні аналізи.

Інструментальна

При виникненні ознак остеохондрозу шийного відділу, рекомендується звернутися до лікаря. Тільки фахівець може діагностувати патологію. Для цього професіонал призначає такі інструментальні дослідження:

  1. Рентген. Таке дослідження призначають рідко, оскільки воно не дає повне уявлення про розвиток патології, особливо про 4 стадії захворювання.
  2. КТ. Допомагає виявити зміни, які відбулися в хребцях. Однак це дослідження не може визначити наявність гриж між сегментами, а значить, нічого не скаже про їх формі та розмірі.
  3. МРТ. Допомагає виявити будь-яке порушення хребта, в тому числі міжхребетні грижі.
  4. Дуплексне УЗД. Таке дослідження призначають в тому разі, якщо виникла підозра на проблеми з циркуляцією крові по судинах хребта шиї. Дуплексне УЗД покаже наявність порушень кровотоку, а також перешкоди, що заважають нормальній течії крові.
  5. Знімок шийного відділу

Лабораторна

При шийному остеохондрозі призначається також загальний і біохімічний аналіз крові. Такі дослідження не допомагають діагностувати патологію, але за ним лікар може визначити стан здоров'я пацієнта, а також отримати інформацію про запальному процесі.

Традиційне лікування

Лікування шийного остеохондрозу хребта призначає лікар. Терапія протікає дуже важко і займає тривалий період. Лікування спрямоване на гальмування розвитку захворювання і усунення симптоматики. Для цього призначається прийом лікарських засобів, фізіотерапія, ЛФК та інші процедури. Якщо консервативна терапія не дала бажаний результат, виконується оперативне втручання.

Перша допомога при загостреннях

Першу допомогу слід надати пацієнтові в тому випадку, якщо він відчуває сильний, нестерпний біль і якщо заклинило шию в одному положенні. Рекомендується відразу викликати бригаду Швидкої допомоги, а до приїзду фахівців потрібно діяти наступним чином:

  1. Втерти в хворе місце болеутоляющую мазь.
  2. Дати пацієнту знеболюючий засіб.
  3. Зробити компрес з камфорою – це допоможе відновити рухливість суглобів, покращує мікроциркуляцію крові і позбавить від больового синдрому.

До приїзду лікарів не можна:

  1. Намагатися зробити хворому масаж. Один невірний рух призведе до ускладнення ситуації.
  2. Втирати в травмований сегмент зігріваючу мазь. Якщо патологія супроводжується запальним процесом, то використання такого засобу призведе до погіршення ситуації.
Біль у шийному відділі

Фахівці швидкої допомоги по приїзду або вирішать проблему на місці, або доставлять пацієнта в лікарню. Лікування шийного остеохондрозу буде призначено після виконання діагностичних заходів. Зазвичай після надання першої допомоги хворого виписують додому з метою проходження терапії в амбулаторних умовах.

Медикаментозне

Лікування остеохондрозу шийного відділу хребта грунтується на прийомі таких препаратів:

  • Нестероїдні засоби, що володіють протизапальними властивостями. Такі препарати позбавляють від симптоматики захворювання. Кошти також зупиняють запальний процес і позбавляють від набряклості корінця травмованого нерва. Таблетки вживають 2-3 рази на добу після прийому їжі. Тривалість лікування – 2-3 тижні.
  • Міорелаксанти. Позбавляють від спазму мускулатури і тонізують м'язову тканину.
  • Кортикостероїди. Це препарати на гормональній основі. Засоби призначають лише в тому випадку, якщо інші ліки довели свою неефективність. Медикаменти мають велику кількість протипоказань та побічних ефектів, тому використовувати їх для терапії можна лише за призначенням лікаря.
  • Сечогінні засоби. Позбавляють організм від зайвої рідини. Завдяки цьому препарати сприяють зняттю набряклості м'яких тканин у місці запального процесу.
  • Блокатори. Зазвичай лікарі призначають препарати підшкірно або внутрішньом'язово. Препарати вводять у кілька точок в районі травмованих хребців. Це дозволяє купірувати больовий синдром.
  • Хондропротектори. Зупиняють розвиток патології і сприяють відновленню травмованої хрящової тканини.
  • Вітаміни групи В. Покращують метаболізм і нервово-м'язову провідність.

Хірургічне

Хірургічне втручання

Оперативне втручання призначають на останніх стадіях розвитку захворювання і тільки при неефективності консервативної терапії. Оцінку результату лікування проводять через півроку. При відсутності ефекту виконують хірургічне втручання. Операцію можуть призначити раніше, якщо виникли нестерпні болі або трапилася парализация кінцівок.

Гімнастика для шиї

Лікування патології будинку ґрунтується не тільки на використанні медикаментозних засобів, але і на виконанні спеціальних вправ. ЛФК призначає лікар. Заняття проводять тільки в період ремісії захворювання. Щоб позбутися міжхребцевих защемлень, рекомендується виконувати такі вправи:

  1. Лежачи на животі з упором руками в підлогу виконують підйом голови і тулуба. Вправу повторюють 2-3 рази з фіксацією у верхній точці на 2-3 хвилини.
  2. Лежачи на животі, виконують повтори в одну і в іншу сторони, торкаючись вухом підлоги. Кількість повторів – 7 в кожну сторону.
  3. Сидячи на підлозі, нахиляються вперед, щоб підборіддям грудей, після чого відкидаються назад, закинувши голову. Вправу виконують 10-15 разів.
  4. Сидячи кладуть долоні на лоб і натискають. Потім головою тиснуть на долоні. Кількість повторів – 2-3.
  5. Стоячи виконують обертання головою спочатку в одну, потім в іншу сторону. Кількість повторів – 10.

Фізіотерапія

Щоб позбутися від шийного остеохондрозу, також призначають фізіотерапевтичні процедури. Таке лікування допомагає позбутися від симптоматики захворювання та сприяє відновленню травмованої хрящової тканини. Зазвичай призначають такі процедури:

Фізіотерапія для шиї
  1. Лазерна терапія. Суть методу – вплив лазером на уражені ділянки хребетного стовпа. Це покращує мікроциркуляцію крові і зупиняє запальний процес.
  2. Електрофорез. Процедуру проводять з знеболюючими препаратами. Суть методу – вплив на травмовані частини тіла невеликим зарядом електричного струму для проходження іонів разом з ліками до пошкодженої області хребта.
  3. Ультразвук. Процедура покращує обмінні процеси, що відбуваються в клітинах, купірує больовий синдром і зупиняє запальний процес.
  4. Магнітотерапія. Знімає набряклість м'яких тканин і позбавляє від больового синдрому.

Для підвищення ефективність терапії може бути також призначені альтернативні методи лікування:

  • масаж шийно-комірцевої зони;
  • мануальна терапія;
  • голковколювання і інші процедури.

Харчування

Лікування при шийному остеохондрозі буде неефективним, якщо не дотримуватися певних правил харчування. Дієта допоможе:

  • уникнути виникнення браку корисних речовин, оскільки вітаміни і мінерали беруть участь в обмінних процесах клітин тканин міжхребцевих дисків;
  • нормалізувати маси тіла, що зменшить навантаження на хребетний стовп;
  • звести до мінімуму ймовірність склеротичних змін судин, зменшити тим самим ризик порушення кровопостачання мозку.
Харчування при остеохондрозі шийного відділу

Основні принципи правильного харчування при шийному остеохондрозі:

  • раціон повинен бути збалансованим з добової дозуванням кілокалорій – 1200-1500;
  • їжу приймають невеликими порціями 5-6 разів на день;
  • дотримуються питний режим для запобігання зневоднювання тканин міжхребцевих дисків – в день випивають не менше 1,5 літрів рідини;
  • обмежують споживання солі, оскільки вона затримує рідину в організмі, провокуючи появу набряку тканин;
  • обмежують споживання крохмальних і борошняних продуктів;
  • виключають з раціону жирне, смажене, гостре, копчене;
  • відмовляються від вживання спиртних і солодких газованих напоїв, а також магазинних соків у коробках;
  • в меню вводять свіжі овочі і фрукти, пісне м'ясо, нежирні сорти риби, каші, молоко і кисломолочні продукти з мінімальною масовою часткою жирності.

Тибетська аплікатор

Ще при шийному остеохондрозі для поліпшення стану лікарі рекомендують використовувати тибетська аплікатор. Тибетська аплікатор Це пристрій з шипами, виготовлена з пластмаси, які впливають на епідерміс. Пацієнт прикладає аплікатор до проблемних ділянок і займає лежаче положення. В результаті дратуються рецептори епідермісу, які беруть участь у фізіологічних процесах організму.

Така процедура дає наступний результат:

  • нормалізується відходження до сну, поліпшується якість і тривалість нічного відпочинку;
  • купірується больовий синдром;
  • поліпшується мікроциркуляція крові;
  • відновлюється рухливість суглобів;
  • підвищується працездатність.

Тибетська аплікатор має протипоказання:

  • патології епідермісу;
  • захворювання, спровоковані інфекціями;
  • хвороби судин;
  • онкологічні патології злоякісного характеру.

Використовувати пристрій можна тільки після консультації у фахівця.

Народне лікування

Використання засобів нетрадиційної медицини – ще один спосіб того, як лікувати шийний остеохондроз. Такі препарати застосовують тільки з дозволу лікаря. Засоби народної медицини підвищують ефективність медикаментозної терапії. Для лікування захворювання в якості самостійних ліків застосовувати не можна. Нижче наведені рецепти приготування засобів нетрадиційної медицини для терапії остеохондрозу.

Компрес з капустяного листа

Капустяний лист

Лист свіжої капусти злегка відбивають молотком для розм'якшення. Після цього його фіксують на проблемній ділянці і утеплюють. Компрес тримають кілька годин. Процедуру виконують щодня. Замість капустяного листа можна використовувати листя хрону.

Мазь на основі шишок хмелю

Необхідні компоненти:

  • подрібнені в порошок шишки хмелю – 1 велика ложка;
  • вершкове масло – 1 велика ложка.

Продукти з'єднують і розмішують. Одержаним складом обробляють уражену ділянку і фіксують теплу пов'язку. Компрес тримають від декількох хвилин до декількох годин. Процедуру виконують щодня. Мазь зберігають у холодильнику.

Медово-картопляний компрес

Необхідні інгредієнти:

  • тертий сиру картоплю – 1 велика ложка;
  • мед – 1 велика ложка.

Компоненти перемішують і поміщають в відріз марлі. Компрес фіксують на проблемній ділянці на 20 хвилин. Процедуру проводять 1 раз в 7 днів.

Профілактика захворювання

Уникнути виникнення патології допоможуть наступні профілактичні заходи:

  • вести активний спосіб життя, займатися спортом, найкраще плаванням;
  • збагатити раціон продуктами, що містять магній та кальцій;
  • кілька разів на день робити розминку при сидячій роботі;
  • використовувати для нічного відпочинку ортопедичні постільні приналежності;
  • щодня приймати гарячий душ протягом 10 хвилин;
  • відмовитися від надмірних фізичних навантажень;
  • регулярно відвідувати лікаря і своєчасно проводити терапію патологій, які можуть спровокувати виникнення шийного остеохондрозу.

Чим небезпечний остеохондроз шиї

Головна небезпека захворювання полягає в тому, що відсутність своєчасної та кваліфікованої терапії може спровокувати повне знерухомлення суглобів, що призводить до інвалідності. Крім того, защемлення шийних хребців негативно позначається на кровопостачанні мозку. В результаті виникають головні болі та інші відповідні захворювання. З цієї причини ігнорувати патологію не можна.

Остеохондроз шиї

Шийний остеохондроз – захворювання хребта, яка при відсутності своєчасної кваліфікованої терапії призводить до сумних наслідків. Щоб цього не сталося, потрібно звертатися до лікаря після виникнення перших симптомів захворювання.