Як лікувати остеохондроз шийного відділу хребта?

Шийний остеохондроз - вкрай поширена хвороба: різні ступені діагностуються у 95% людей. Найбільш неприємним її симптомом є постійний біль в шиї, яка може супроводжуватися зниженням працездатності, втомою і відчуттям розбитості. Як лікувати остеохондроз шийного відділу хребта, розповість стаття.

Медикаментозна терапія та засоби фіксації

ліки для лікування шийного остеохондрозу

У гострому періоді пацієнтам рекомендується дотримуватися спокою і максимально обмежити рухомість потерпілого сегмента хребта. Для цього використовується комір Шанца: він дозволяє забезпечити іммобілізацію. Тривалість носіння фіксаторів визначає лікуючий лікар: вона становить в середньому від 10 до 20 днів.

Серед медикаментів найчастіше використовуються засоби наступних груп:

  • нестероїдні протизапальні препарати;
  • міотропної спазмолітики;
  • протисудомні засоби.

фізіотерапія

Ще один важливий аспект лікування шийного остеохондрозу - це фізіотерапевтичні процедури. Вони сприяють нормалізації кровообігу і знижують вираженість неприємних відчуттів. Найчастіше з цією метою використовуються:

  • електрофорез зі спазмолітиками;
  • магнітна терапія;
  • лікувальний масаж;
  • УВЧ-терапія;
  • лазерна терапія.

Лікувальна гімнастика та інші впливи

гімнастика для шиї при остеохондрозі

Вкрай ефективна в лікуванні шийного остеохондрозу лікувальна гімнастика. Існує безліч різних комплексів тривалістю від 20 до 40 хвилин. Щоденне виконання вправ дозволить зменшити біль і зміцнити м'язи: тому не варто пропускати сеанси ЛФК. Пацієнтам з шийним остеохондрозом також будуть корисні плавання і аквааеробіка.

У 2020 році вчені з медичного університету опублікували дослідження, присвячене впливу аквааеробіки на стан хворих з шийним остеохондрозом. Протягом 6 місяців 20 пацієнтів дослідної групи займалися аквааеробікою в басейні, а пацієнти контрольної групи - ЛФК в залі.

Вже через 2 місяці хворі з першої групи відзначили зменшення вираженості болю в шиї, епізодів запаморочення і безсоння. До кінця 6-го місяця більшість пацієнтів вирішило продовжити відвідування аквааеробіки, так як їх самопочуття значно поліпшилося.

оперативне лікування

Якщо у пацієнта за даними обстеження виявляється значна здавлення спинного мозку, розглядається питання про хірургічне втручання. Воно полягає у видаленні гриж міжхребцевого диска і проведенні декомпресії спинномозкового каналу.

В даний час віддається перевагу малоінвазивним операціями (мікродискектомія, лазерна реконструкція диска, заміна ураженого диска різними имплантами). Такі методики забезпечують мінімальне пошкодження тканин, а також дозволяють скоротити період реабілітації. Всього через пару місяців пацієнт може повернутися до звичного життя і поступово нарощувати фізичні навантаження.