Шийний остеохондроз: симптоми, чим загрожує, наслідки

основні симптоми шийного остеохондрозу

Остеохондроз - це одна з найпоширеніших патологій опорно-рухового апарату.

Кілька десятків років тому вважалося, що це проблема переважно людей у ​​віці, але в даний час шийний остеохондроз «помолодшав». Це означає, що дошкуляти він може і молодь, що турбує не тільки пацієнтів, але й лікарів.

Медицина активно шукає способи ефективної боротьби з цим станом. Що це за хвороба, як вона себе проявляє, через що розвивається і як позбутися від неї?

Опис захворювання

Воно являє собою дегенеративно-дистрофічні зміни, які відбуваються в міжхребцевих дисках. Шийний остеохондроз супроводжується їх пошкодженням, зниженням їх висоти, а також ураженням суглобів, хребців цій галузі.

У процесі життя людини хребетні хрящі зношуються, значно скорочується кількість вологи в них, яка необхідна для нормального їх функціонування. Крім того, в суглобах, кістках порушуються процеси мінерального обміну. Все це призводить до того, що вони втрачають міцність, шийний відділ стає нестабільним, його тканини набувають ламкість. Це, в свою чергу, може обернутися тим, що хребці зміщуються, нерідко формуються міжхребцеві грижі, прогресує захворювання цієї області хребта.

Остеохондроз шийного відділу розвивається в кілька стадій:

  • На першому етапі зневоднюється ядро ​​пульпи - внутрішньої частини міжхребцевого диска, яка складається з драглистої субстанції (хондріна) і напіврідкої маси (волокна, що утворюють сполучну тканину). Уже в цей період запускається механізм руйнування кістково-хрящових тканин;
  • Друга стадія характеризується опущенням хребців, внаслідок чого спостерігається провисання м'язів і зв'язок;
  • На третьому етапі випинання вмісту дисків стає яскраво вираженим, формуються грижі. На цій стадії нерідко має місце пошкодження м'язів і шийних судин;
  • Підвищена рухливість хребців провокує організм на відповідну реакцію - забезпечення функціональності цього відділу опорно-рухового апарату. Результат - виникнення на поверхні хребців кісткових наростів - остеофитов. Поряд з цими процесами розростається і фіброзна тканина. Дані освіти обволікають цю область хребта, закупорюючи її.

З розвитком хвороби цієї частини хребта стає все складніше виконувати свої функції, а людина відчуває відчутний дискомфорт.

Синдроми і симптоми остеохондрозу

Основні ознаки захворювання:

  • Больові відчуття в області шиї, грудей, верхньої частини спини, плечах. З'являтися вони можуть і в інших частинах тіла. Виникнення болю пояснюється защемлением м'язів і нервових закінчень. Якщо присутній біль і в грудному відділі, можливо, розвивається шийно-грудний остеохондроз. В цьому випадку вона може бути як різкою і недовговічною, але регулярно виникає, так і неяскраво вираженою, але тривалою (не відступати протягом декількох тижнів);
  • Часто симптомом хвороби виступають головні болі;
  • Запаморочення. Вони, як і попередній симптом, проявляються через те, що стискається артерія, що постачає головний мозок поживними речовинами, киснем. З цієї ж причини пацієнт нерідко відчуває загальну слабкість, швидко втомлюється навіть при незначних фізичних і розумових навантаженнях;
  • Відчуття слабкості в руках. Цей симптом шийного остеохондрозу дає про себе знати в силу защемлення нервових закінчень, які беруть участь в регулюванні рухової активності;
  • Зниження (або підвищення) чутливості верхніх кінцівок. У запущених стадіях пацієнт може зовсім перестати ними рухати;
  • Скутість верхній частині спини, грудної області, наявність тягнуть відчуттів;
  • Дискомфорт при виконанні поворотів голови. Багатьом пацієнтам не вдається повноцінно здійснювати рухи нею. Зазвичай вони супроводжуються хрускотом, який з'являється як наслідок структурних змін міжхребцевих дисків;
  • Погіршення зору, слуху. Остеохондроз шийного відділу симптоми такі проявляє через недостатнє кровопостачання мозочка. Даються взнаки вони зазвичай на останніх етапах розвитку захворювання.

Патологія супроводжується і рядом синдромів:

  • Корінцевий. Він супроводжується больовими відчуттями в області лопаток, в плечах, і виникає через защемлення нервів в районі шиї;
  • Хребетний. Основними його ознаками є головні болі, які поширюються насамперед на потиличну, скроневу області;
  • Рефлекторний. Даний синдром супроводжується вираженими больовими відчуттями, дискомфортом в районі шиї. У багатьох пацієнтів ці симптоми стають більш відчутними при здійсненні рухів головою. Нерідко вони віддають в грудну клітку, плечі;
  • Кардинальний. Супроводжується синдром дискомфортом в області серця. Його прояви схожі з ознаками стенокардії, і диференціювати ці стани деколи складно.

Основні причини розвитку захворювання

як виявляється остеохондроз шийного відділу хребта

Вікові зміни організму не проходять непоміченими і для опорно-рухової системи. Чим старшою стає людина, тим більш вираженим стає мінеральний дисбаланс, втрата тканинами вологи. Все це служить причинами розвитку патології.

Але шийний остеохондроз симптоми свої може проявити і у молодих людей, і в цьому випадку виникнення хвороби пов'язане з іншими провокаторами, серед яких найбільш частими є:

  • Неправильна постава;
  • Надмірна вага, через якого хребет відчуває величезні навантаження. Крім того, він зазвичай є причиною порушення обмінних процесів, через якого кістково-хрящові тканини швидше зношуються;
  • Тривалі фізичні навантаження, підйом вантажів;
  • Сидячий спосіб життя, через який людина мало рухається, розвиваються застійні процеси;
  • Порушення будови хребта - вроджене або набуте;
  • Генетична обумовленість;
  • Наявність травм опорно-рухового апарату;
  • Хвороби аутоімунного характеру, що провокують дегенерацію кістково-хрящових тканин;
  • Часті стреси, нервові потрясіння, інші негативні стану нервової системи.

Діагностика

Якщо з'являються симптоми захворювання, слід звернутися до ортопеда або травматолога. Спеціаліст по скаргам пацієнта може відразу запідозрити, з якою хворобою вони пов'язані.

Але для постановки точного діагнозу зазвичай призначаються такі діагностичні заходи:

  • Рентгенографія.В рамках цієї методики робляться знімки певних областей, щоб детально вивчити їх. Дослідження дозволяє виявити утворення, що формуються при перебігу хвороби, деформацію тканин, зміщення дисків;
  • Магнітно-резонансна томографія.Завдяки цьому методу діагностики вдається проаналізувати стан тканин, виявити грижі і навіть встановити їх розмір, що важливо для визначення стадії розвитку патології;
  • Комп'ютерна томографія.Цей метод діагностики дає таку ж інформацію, що і магнітно-резонансна терапія, але визначити з його допомогою розміри утворень дуже складно;
  • Електроміографія.Дана методика дозволяє встановити наслідки перебігу захворювання. Завдяки їй визначається провідність нервів. У разі наявності остеохондрозу шийного відділу хребта вона значно знижується, що служить одним з ознак патології.

Якщо спостерігається порушення кровообігу, може застосовуватися ультразвукове дослідження, яке дозволяє визначити його швидкість і виявити бар'єри, які його ускладнюють, якщо вони є.

Методика лікування остеохондрозу шийного відділу

методи лікування шийного остеохондрозу

Перш за все терапія спрямовується на зменшення болю, полегшення стану пацієнта. Друга важлива мета лікування - не дати захворюванню прогресувати. Для вирішення цих завдань застосовується комплексний підхід із залученням всіх доступних медицині заходів, які можливо використовувати для конкретного пацієнта.

Основними методами терапії є:

  • Фізіотерапія;
  • Консервативне лікування;
  • Хірургічне втручання (при необхідності).

Ефективними додатковими заходами виступають масаж, правильно організовані зарядки при шийному остеохондрозі, правильне харчування, що виключає їжу, що веде до набору ваги. При цьому їжа повинна насичувати організм корисними речовинами, мінералами. Необов'язково довічно дотримуватися посту, просто потрібно грамотно складати свій раціон, регулювати кількість споживаної їжі.

Фізіотерапія

Цей метод лікування шийного остеохондрозу частіше використовується як додаткова терапевтична міра, яку поєднують з іншими способами. Його перевагою є не тільки висока ефективність, але і безпеку для всього організму людини. Він не здатний провокувати загострення наявних у хворого інших патологій.

Найбільш часто використовуються фізіотерапевтичні процедури:

  • Лазеротерапія.На частину хребта, яку торкнулося поразки, виявляється вплив світловим потоком. Він володіє загоює, протизапальний ефект, сприяє усуненню больових відчуттів;
  • Електротерапія.Суть методики - вплив на організм електричними полями. Завдяки йому прискорюється процес лікування хвороби, послаблюються болю, неприємні відчуття, які її супроводжують;
  • Магнітотерапія.Цей метод передбачає формування біоелектричного поля, що запускає процес одужання на рівні самого організму;
  • Ударно-хвильова терапія.Якщо виявляється шийний остеохондроз, лікування цим методом передбачає подачу акустичної хвилі. Вона сприяє нормалізації обмінних процесів, кровотоку, відновних процесів. Цей спосіб дозволяє усунути больові відчуття;
  • Ультрафіолетове випромінювання. Організму повідомляються високочастотні звуки, які володіють знеболюючим, протизапальною дією, сприяють відновленню тканин;
  • Грязелікування, бальнеотерапія(лікування мінеральними водами). Обидва методи передбачають насичення уражених тканин мінеральними, корисними елементами за допомогою прийому душу, басейнів, ванн, нанесення лікарських засобів на шкіру. Завдяки цим методикам вдається усунути больові відчуття, прискорити одужання хворого.

Консервативне лікування

Воно передбачає насамперед застосування медикаментів.

В рамках того, як лікується шийний остеохондроз консервативними методами, застосовуються різні групи препаратів, що мають різний вплив.

Найчастіше це:

  • НПЗЗ(нестероїдні протизапальні засоби). Завдяки їм вдається впоратися з больовими відчуттями, запальними процесами, які можуть розвиватися в тканинах, посилюючи перебіг захворювання. Зазвичай ці препарати призначаються у формі гелів, мазей;
  • Хондропротектори.Це досить ефективні медикаменти, призначені для попередження подальшого розвитку хвороби. Крім того, вони сприяють запуску процесів регенерації тканин;
  • Анальгетики.Медикаменти даної категорії використовуються як протизапальні і знеболюючі засоби;
  • Сосудорасширяющие медикаменти.Завдяки їм вдається поліпшити кровообіг, в силу чого знижується вираженість больових відчуттів і зменшуються терміни одужання пацієнта;
  • Спазмолітики.Ці ліки сприяють зняттю спазму, значно знижують чутливість нервів. Тому вони надають знеболюючу дію.

Як, ніж лікувати хворобу, повинен визначати тільки лікар. Він може комбінувати медикаменти різних груп, щоб посилювати таким чином їх терапевтичний вплив і його інтенсивність. У деяких випадках достатньо використання однієї категорії медикаментів. Це залежить від конкретного випадку.

Хірургічне лікування

До нього доводиться вдаватися далеко не завжди. Оперативне втручання може знадобитися, якщо є загроза нанесення ураження ЦНС, спинного мозку, великих судинах, нервовим пучкам. Все це може привести до дуже негативних наслідків. Необхідність в операції визначає тільки лікар. Він же підбирає вид хірургічного втручання, а бувають вони такими:

  • Мікродискектомія.Даний хірургічний метод є одним з найбільш часто використовуваних. Він передбачає видалення грижового випинання, яке тисне на судини, нервові закінчення, м'язові тканини, розташовані поруч;
  • Ламінектомій.Це операція по видаленню (повного або часткового) хребцевих дужок, зв'язок, фасеткових суглобів;
  • Лазерна нуклеопластіка.Методика передбачає видалення частини ядра пульпи в області поразки за допомогою лазера;
  • Ендоскопічна операція.Дана методика виконується із застосуванням ендоскопа і призначається для видалення гриж;
  • Артродез.Цей вид хірургічного втручання використовується для об'єднання кількох (частіше двох) хребців, якщо вони є нестабільними;
  • Трансплантація.Операція з підсадки кісткової тканини, за допомогою якої заповнюється область між хребцями, якщо проводилося повне видалення міжхребцевого диска.

Ускладнення

Залишати хвороба без уваги не можна. Розростання тканин може мати серйозні наслідки, серед яких:

  • Парез, параліч рук (однієї або обох);
  • Інсульт;
  • Ураження центральної нервової системи;
  • Поразка спинного мозку;
  • Втрата (часткова або повна) зору, слуху.

При тяжкому перебігу захворювання і відсутності лікування хворий може навіть залишитися інвалідом. Постраждати від захворювання можуть і інші органи - серце, травна система, легені.

Коли потрібно йти до лікаря?

Затягувати з візитом до лікаря не варто, тому що без лікування патологія буде впевнено прогресувати.

Звернутися до лікаря необхідно, коли проявилися і в протягом декількох днів не відступають такі симптоми:

  • Дискомфорт;
  • Біль у шийному відділі;
  • Підвищена стомлюваність;
  • Запаморочення, головні болі.

Для початку можна відвідати терапевта, який за скаргами, первинного огляду визначить, до якого фахівця слід звернутися далі.

Унікальні методи лікування

У боротьбі з цим захворюванням використовуються не тільки способи, перелічені вище. У пошуках вирішення проблеми пацієнти звертаються і до незвичайних методів, найбільш популярними з яких є:

  • Мануальна терапія- методика, яка передбачає вплив на хвору зону руками. Від масажу вона відрізняється тим, що, крім м'язів, опрацьовуються суглоби, кістки, хребці, диски;
  • Гірудотерапія- боротьба із захворюванням за допомогою п'явок, які при укусі випускають в організм людини біологічно активні речовини, основним з яких є гірудин. Він сприяє очищенню судин, поліпшенню їх стану. Завдяки цьому нормалізується кровообіг, і, як наслідок, поліпшується самопочуття хворого;
  • Рефлексотерапія.У народі методика більше відома як голковколювання. З його допомогою здійснюється вплив на біологічно активні точки, щоб запустити процеси оздоровлення організму на клітинному рівні.

Якщо ви вирішили вдатися до таких способів терапії, необхідно знайти досвідченого, грамотного фахівця. В іншому випадку подібні маніпуляції можуть обернутися погіршенням стану пацієнта, якщо вони виконуються неправильно.

Чи можна звертатися до масажиста?

масаж при шийному остеохондрозі

Якщо у хворого немає протипоказань до нього, то правильно виконується він буде вельми корисний. Не варто до нього вдаватися, якщо є защемлення нервових закінчень. Якщо наздогнав шийний остеохондроз, лікування вдома ви вирішили здійснювати за допомогою масажу, виконувати його повинен тільки професіонал з високою кваліфікацією і великим досвідом.

Процедури допоможуть нормалізувати кровообіг, запустити процес регенерації тканин, поліпшити загальне самопочуття, усунути м'язові спазми. Але потрібно враховувати, що як єдиний спосіб лікування він не використовується.

Для чого необхідна ортопедична подушка?

Під час сну важливо, щоб голова, плечі, шия знаходилися в правильному, комфортному становищі. Звичайні пухові м'які подушки не завжди в змозі забезпечити це, тоді як ортопедичні варіанти сконструйовані саме таким чином, щоб тіло приймало правильне положення.

Матеріали, форма, в якій вони виготовлені, дозволяють одночасно розслаблювати шийні хребці і забезпечувати рівне їх розташування. Вони підкладаються не під плечі (бо це призводить до викривлення хребта), а безпосередньо під голову. Завдяки своїм властивостям ортопедичні подушки служать не тільки профілактиці різних захворювань шийного відділу. Їх використання - додаткова міра при їх лікуванні.

Гімнастика при шийному остеохондрозі в домашніх умовах

Одна з умов поліпшення стану - підтримування в нормі м'язової маси хворий області. Але зарядки фізичні при шийному остеохондрозі повинні бути правильно складені, щоб не нашкодити при лікуванні хвороби. Вони повинні мати активно-розслабляючий характер. Це означає, що вони повинні сприяти зміцненню м'язів, але одночасно і сприяти поліпшенню кровотоку, усунення застійних процесів, знімати больові відчуття.

Гімнастика при шийному остеохондрозі може включати такі вправи:

  • Стоячи в положенні, при якому стопи знаходяться паралельно один одному і розставлені на ширині плечей, тягніться головою вгору. При цьому бажано відчути, що вас, немов хтось тягне вгору. У такому положенні опишіть 5 кіл за годинниковою і 5 кіл простивши годинникової стрілки. Амплітуда обертання не повинна бути великою, щоб не травмувати шийні хребці;
  • Ноги знаходяться в тому ж положенні, в якому вони були в попередньому упр. при шийному остеохондрозі. Руки розташуйте на животі так, щоб одна долоня накрила другу. Витягніть голову вперед, як ніби тягнетеся носом до стіни. Плечі при цьому повинні залишатися на місці. У цьому положенні опускайте голову вгору і вниз, не закидаючи її назад. Під час виконання цієї вправи при розвиваються шийному остеохондрозі ви не повинні відчувати дискомфорту, болю, тягнуть відчуттів. Повторіть руху в обидві сторони хоча б 10 разів;
  • Виконайте такі ж маніпуляції, як в попередньому пункті, тільки голову відведіть назад, а не вперед;
  • Присядьте на стілець, тримаючи корпус рівно, і просто виконуйте повороти голови (5-6 в кожну сторону). Робіть це плавно, повільно, намагаючись відчути кожен мм шийного відділу;
  • Обіпріться лобом об долоню. Друга повинна чинити опір, а ви намагайтеся його подолати. Сильно старатися не слід - натиск повинен бути відчутним, але не призводить до болю. Виконайте маніпуляції 8-10 разів, потім зробіть перерву протягом 15-20 секунд. Після перепочинку виконайте вправу, але помінявши руку;
  • Підніміть плечі настільки високо, наскільки це можливо, зробивши видих. Затримайтеся в цьому положенні приблизно на 10 секунд. При вдиху розслабте плечі, а потім повторіть ці дії 8-10 разів;
  • У положенні сидячи або лежачи масажуйте потилицю, виконуючи акуратні рухи кінчиками пальців.

Ці вправи при шийному остеохондрозі рекомендується виконувати і пацієнтам, у яких розвивається шийно-грудний остеохондроз.

Необхідно проводити профілактику хвороби - правильно харчуватися, проявляти фізичну активність (але не травмують), стежити за своєю вагою. В якості профілактики слід виконувати спеціальну гімнастику. Можна використовувати комплекс вправ, наведених в цій статті.